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VISUAL ARTV - NUTRICIONISTA PATRÍCIA LEITE - Álcool Engorda? Dicas e Cuidados



Tomar bebidas alcóolicas é algo muito comum para a maioria das pessoas. Mesmo que não se beba com tanta frequência ou em quantidade, é comum tomar um vinho em casa ou no restaurante, um drink, ou é claro, as cervejinhas.

Qual é o impacto real do álcool no ganho de peso? O quanto ele atrapalha uma dieta de emagrecimento? É possível tomar um pouco e ainda emagrecer? Quais bebidas são mais aceitáveis?

Vou explorar um pouco dessas questões nesse vídeo e te passar algumas dicas práticas.

Álcool Engorda? Dicas e Cuidados
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Fique a vontade para fazer comentários sobre o vídeo no final da página!

Espero que goste!!


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Bjs,
Nutricionista Patricia Leite

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